Aerobik órák a Tungsram SC-ben

2012.08.03. 22:00 - Blog

Kedves mozogni vágyó fiatalok, középkorúak és idősebbek!

Örömmel értesítelek Titeket, hogy augusztus 20. után az összes aerobik órámat a Tungsram SC falai között fogom megtartani az alábbi időpontokban:

Hétfő: 14:30; 17:00

Szerda: 14:30

Csütörtök: 17:00

Péntek: 14:30

Ideje a nyári lazulásból felébredni, gyertek, és készüljünk együtt az őszi, téli napokra rendszeres edzéssel, jó hangulatban, rendkívük kedvező áron!

« Vissza | Blog

Gyere és kövess a facen

Zenei mixek

Saját készítésű mixek, melyeket különös odafigyeléssel válogattam ki. Aerobik órákon tesztelve

Meghallgatom

Nagyon fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy a mozgásban gazdag életmód kialakításához nem feltétlenül kell edzőterembe járni.
Sokan unalmasnak találják a konditermi edzéseket, nevetségesnek és haszontalannak az aerobik órákat. Tőlük nem várható el, hogy
a mindennapi testmozgást négy fal közé zárva valósítsák meg. Számos alternatívája létezik az edzések rendszeres kialakításának.

aerobic - fitness - aerobik - személyi edző