Body Ball alakformáló

A Body Ball egy olyan speciális labda mely színes, puha, préselhető, az izomcsoportokat egyedi módon képes megdolgoztatni.A Body Ball alakformáló program állásban, talajközelben és talajon végzett gyakorlatokból áll, sajátos kidolgozásban. Javítja a testtartást, hatékony fogyást, tónusosabb izomzatot eredményez, hajlékonyabbá tesz, oldja a stresszt.

Jelentkezz most!

Telefonon:
70/323-23-99

E-mailben: info@ildeefitness.hu

Jelentkezzhetsz online

Kattints ide

Csatlakozz facebook rajongói oldalamhoz

Gyere és kövess a facen

Zenei mixek

Saját készítésű mixek, melyeket különös odafigyeléssel válogattam ki. Aerobik órákon tesztelve

Meghallgatom

Nagyon fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy a mozgásban gazdag életmód kialakításához nem feltétlenül kell edzőterembe járni.
Sokan unalmasnak találják a konditermi edzéseket, nevetségesnek és haszontalannak az aerobik órákat. Tőlük nem várható el, hogy
a mindennapi testmozgást négy fal közé zárva valósítsák meg. Számos alternatívája létezik az edzések rendszeres kialakításának.

aerobic - fitness - aerobik - személyi edző